Chika Watanabe
都内でヨガとピラティスをお伝えしております。
10代はクラシック音楽に打ち込み、大学では身体学（哲学）を専攻。その後、踊る身体のメンテナンスと筋力UPを目的にヨガを始める。次第に自分の身体にも心にも欠かせないものとなり、学びを深めるために指導資格を取得。その後、体の機能改善のためにピラティスを学ぶ。
2018年より、ひとりひとりに寄り添ったオーダーメイドのヨガレッスン「Galaxy-Yoga」を明治神宮前で主宰。2023年夏以降、港区高輪（品川）に拠点を移す。
https://www.instagram.com/chika_hari/
【資格】
- 全米ヨガアライアンス E-RYT500
- イシュタヨガ認定 レストラティブヨガ インストラクター
- イシュタヨガ認定 マタニティヨガ インストラクター
- 筋膜リリースヨガ 指導者認定
- PHI Pilates コンプリヘンシブインストラクター
(マット、プロップス、バレル、リフォーマー、チェア、タワー 修了） - パーソナルストレッチアドバンストレーナー
- 骨盤底筋エクササイズ Pfilates 指導者認定
- フィットネス側弯トレーナー養成講座修了
【出演】
四千頭身フェス ヨガデート企画 ヨガ指導
東京キャバストーリー 里美ゆりあ編 瞑想指導
すき家 TVCM ヤンニョム編 パークヨガ先生役 etc.
外部スタジオでの講師やパーソナルトレーナーとしての活動も経て、様々なお身体に出会ってきました。
レッスンでは、それぞれのお身体の個性に合わせ、安全で快適に動いていただけるようお伝えしており、皆様が心身共に健やかな毎日を過ごせるようにお手伝いできれば幸いです。
CHIKA WATANABE 