ピラティス（リフォーマー）のレッスンについて

ブログの更新を怠っておりましたが、各所でのヨガ＆ピラティスのレッスンでお会いできた皆様ありがとうございます。

最近はリフォーマーのグループレッスンを中目黒と自由が丘で行なっているのですが、6月から新たに駒澤大学のNOAでレッスンを担当させて頂きます。

ついにNOAもマシンピラティス（リフォーマー）のスタジオをオープンされます！
https://www.noapilates.jp/

女性限定ですが、会員さんもそうでない方もぜひお待ちしております♪

画像がヨガのクラスと共有なので、ポーズがヨガですが（汗）素敵な画像を作って頂いたので貼らせてください。