タグ: ヨガ哲学

前回の記事でも触れた通り、ヨガの教えには哲学が深く関わっています。 その中でも大切な基本の教えがあり、八支則（ …

"ヨガとは②（八支則）" の続きを読む

最近はピラティスが流行っているせいか、ヨガとピラティスの違いを聞かれることも多々あるので（笑）、ヨガとは何だろ …

"ヨガとは①（語源と歴史）" の続きを読む

今回はヨガ哲学のお話から。 私の好きな言葉であるスッカ、そしてドゥッカについてご紹介します。 それぞれの言葉の …

"心身の調和とそれを妨げるもの" の続きを読む