主宰しているパーソナルヨガ以外のレッスンのご紹介です。
Yoga Studio NOA 新宿校
火曜 10:30-11:35 アロマリラックスヨガ
https://www.noa-yoga.com/relaxyoga/aromarelax/chika/
ダンススタジオや音楽スタジオとして知られているNOAのヨガスタジオです。
環境がとても整っているのでおすすめです。
新宿校は男性もご参加可能で、体験レッスンは¥1,000
→レストラティブヨガの要素も入れています。朝イチのクラスなので、完全にリラックスというよりかは、体を目覚めさせるリラックスヨガのクラスにしています。
CHIKA WATANABE 